Запрещено посещать медные ванны при наличии:
- медицинских противопоказаний по состоянию здоровья (например, сердечно-сосудистые заболевания,
- кардиостимулятор, гипертензия, ишемическая болезнь);
- кожных, инфекционных заболеваний, открытых ран, кровотечений, медицинских повязок (гипс, лангеты, лейкопластыри);
- плохого самочувствия, лихорадки, выраженных нарушений психики или неадекватной реакции;
- состояния алкогольного, наркотического или токсического опьянения.
Принять тщательный душ в течение 5 – 7 минут перед посещением ванны (без купального костюма с мочалкой и мылом).
Во время принятия ванны необходимо, чтобы грудная клетка оставалась над её поверхностью. Это снизит гидростатическое давление на сосуды и уменьшит приток крови к сердцу, что особенно важно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Избегайте погружения головы и шеи. Не держите шею и голову погружёнными в воду — это поможет организму эффективнее охлаждаться через открытые поверхности и снизит риск перегрева.
Не принимайте ванну сразу после еды. Между приёмом пищи и ванной должно пройти 1,5–2 часа.
Во время принятия ванны необходимо находиться в расслабленном состоянии, избегать резких движений и разговоров.
Избегайте резкого подъёма из ванны. После процедуры вставайте медленно, чтобы избежать головокружения.